Glossaire de la psychologie bouddhiste

Voici quelques expressions ou termes utilisés dans le bouddhisme et qu’il pourrait être nécessaire de préciser pour bien comprendre la psychologie bouddhiste. Les termes présentés ici sont pour la plupart écrit en langue pali (et non en sanskrit). Le pali est utilisé majoritairement pas les bouddhistes theravadins.

anatta : le non-soi

arahant : personne éveillée, libérée de la souffrance, qui a atteint le nibana (ou nirvana)

avijja : l’ignorance, ou illusion mensongère

bhikkhu : moine

dāna : le don

dhamma : l’ensemble des lois naturelles qui régissent le monde. Avec une majuscule, Dhamma désigne l’enseignement du Bouddha.

dukkha : la souffrance. Il ne s’agit pas de la douleur physique mais de la souffrance psychique ou mentale.

kilesa : les poisons mentaux (à compléter)

quatre nécessités : il s’agit de ce qui est nécessaire pour mener une vie consacrée à la pratique : de la nourriture, des vêtements, un logis, des médicaments. (Cf. Pure et Simple, de Upasika Kee Nanayon)

sangha : la communauté des bouddhistes

sati : peut être traduit par pleine conscience (mindfulness en anglais), ou plénitude mentale.

trois joyaux : le bouddha, le dhamma et le sangha. On les appelle aussi les trois refuges. C’est en eux que l’on « prend refuge ».

upāsaka (fém. upāsikā) : personne laïque qui consacre sa vie au dhamma

Gabriel Doutreligne coach en développement personnel

Publié par

Gabriel Doutreligne

Gabriel est coach professionnel en formation à la Haute Ecole de Coaching, passionné par le développement personnel et le bouddhisme. Il a découvert et appliqué le développement personnel dès 2014 lors de sa première transition professionnelle. En savoir plus voir : A propos.

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